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如何将工作与生活分开

发布时间:2021-04-21 点击量:21

积累一、如何将工作与生活分开(资源来源:美国哈佛商业评论2020年2月3日刊)

1、定义下班后的时间。

2、笔记本或日历上写上你的待办清单,每天一天的工作结束之前的15分钟,确保所有必须要做的事情都已完成。重要的一点是,不要晚上躲在床上试图记住你第二天要做的第一件事,第二天醒来你会忘记一切。

3、与同事明确自己的上下班时间,例如,你可以说,我通常下午6点下班,如果你在6点之后联系我,下一个工作日上午9点之后会收到我的回复。

4、对自己严格要求,必须在白天的某一时刻之前完成所有工作,指定一个时间并坚持下去,要比整夜工作或整个周末都用于工作要好得多

积累二、每周周五跟家人谈一次工作上的近况,避免日常频率沟通精力分散,同时可以让家里理解工作需要



CPA安排:今日完成考试报名,完成当日课程战略营销战略,并做好计划表,回补以前的课件。


理财安排:开立医疗、贵州三力继续长线关注,短线韩建河山6%止损或止盈


生活安排:打电话关心父母,买一些生活用品寄去,早点回家陪儿子。


读书安排:透视表学习半小时,学习怎么跟上级汇报


 
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